22 października 2011 (sobota)
(Archiwum)

„Obroń Się Sama!” - cykl bezpłatnych seminariów skierowanych do studentek

W życiu każdej kobiety zdarzają się sytuacje gdy zostaje narażona na niebezpieczeństwo. Samotnie podróżując, wracając do domu, jadąc samochodem zwłaszcza o zmierzchu lub w nocy może napotkać na swojej drodze napastnika o złych zamiarach. On jest zawsze większy i silniejszy, ale my mamy klucze, torebki, komórki, szpilki. Jeśli wiesz jak ich używać i potrafisz wykorzystać element zaskoczenia - możesz się obronić!

Nie jest naszym celem wytwarzanie w uczestniczkach poczucia fałszywego bezpieczeństwa. Nie twierdzimy, że w 2 dni będziemy je w stanie nauczyć jak się bić. Nawet nie będziemy próbować tego uczyć. My uczymy jak bijatyki unikać. Standardowo kursy realizujemy w formule weekendowej po 4 godziny lekcyjne każdego dnia. Istnieje jednak możliwość przeprowadzenia zarówno krótszych, jednorazowych lekcji pokazowych (targi, firmowe eventy) jak i kursów dłuższych i sprofilowanych pod kątem oczekiwań klienta (kursy specjalistyczne dla grup zawodowych wysokiego ryzyka).

Samoobrona kobiet nie wymaga ani siły, ani kondycji, ani... testosteronu! Wymaga wiedzy i świadomości. Możesz je zdobyć na naszym seminarium, przygotowanym we współpracy z Policją.

Teoria, praktyka, a przy okazji do wygrania dziesiątki atrakcyjnych nagród.

W seminarium mogą uczestniczyć wyłącznie studentki.

Kurs poprowadzą Maciej Grubski, siedmiokrotny Mistrz Świata w karate (6. Dan) oraz Robert Moskwa, medalista Mistrzostw Europy w karate (2. Dan), znany z serialu „M jak miłość".

Wstęp tylko na podstawie wejściówki.

Wszelkie szczegóły (adres, godziny, strój, bezpłatne wejściówki, itp.) na: www.obronsiesama.pl

Ze względów organizacyjnych prosimy o przybycie na minimum 30 minut przed rozpoczęciem seminarium.

Partnerem strategicznym akcji jest firma ASA – producent pierwszego doustnego probiotyku ginekologicznego LaciBios femina dbającego o zdrowie intymne kobiety.
Pełny ekran

Gdzie i kiedy?

Pełny ekranPełny ekranPełny ekran

Poznań
22.10.2011r. start g. 11:00

Miejsce: Akademia Wychowania Fizycznego, hala sportowa AWF, ul. Królowej Jadwigi 27/39

Wejściówki dostępne:

  • Damian Dubina, Przewodniczący Studenckiej Rady Miasta Poznania, tel. 601 058 071

ostatnia aktualizacja: 2011-09-28
« powrót
Komentarze
Wybrane imprezy i wydarzenia w Poznaniu i okolicy
5 kwietnia 2026 (niedziela), godz. 21:00
ARENA – Disco Team Legends | Wielkanoc 2026
6 kwietnia 2026 (poniedziałek), godz. 21:00
💦 LANY PONIEDZIAŁEK
8 kwietnia 2026 (środa), godz. 20:30
Gypsy and the Acid Queen -> Poznań - > W Sercu
9 kwietnia 2026 (czwartek), godz. 18:00
Adam Bielecki | Bez śladu
9 kwietnia 2026 (czwartek), godz. 19:00
Koriolan
9 kwietnia 2026 (czwartek), godz. 20:00
Joanna Ewa z Drzewa & Bojkot - koncert w Panu Garze
10 kwietnia 2026 (piątek), godz. 23:00
Joana b-day bash: KENNY LARKIN
11 kwietnia 2026 (sobota), godz. 17:00
Przesilenie
11 kwietnia 2026 (sobota), godz. 18:00
Stand-up CHUĆ POLSKA, A SPRAWKI SZATAŃSKIE
11 kwietnia 2026 (sobota), godz. 19:00
Aktywne Brzmienia Czempinia - Edzio
Polityka Prywatności