06 czerwca 2010 (niedziela), godz. 09:00
Warsztat: NLP - wywieranie wpływu i sposoby radzenia sobie ze stresem
Szybkie tempo życia wpływa na nagromadzenie stresu, co powoduje między innymi obniżenie nastroju, problemy z koncentracją i rozdrażnienie. Warsztat ma pomóc w radzeniu sobie z typowymi problemami spowodowanymi perfekcjonizmem, wysokimi standardami narzucanymi w pracy czy szkole. Podczas zajęć uczestnik odkryje swoje mocne strony poprzez pracę na własnych sukcesach
Zapraszamy na ośmiogodzinny warsztat z psychologiem.
PROGRAM SZKOLENIA:
1. Opanowanie stresu
- Psychofizjologia stresu
- Typowe reakcje na stres - typ A i B
- Skutki stresu
- Planowanie i organizacja pracy własnej
- Błędy w myśleniu i ich wpływ na stres
- Stresogeny - jak je rozpoznawać, redukować i eliminować
- Rola pozytywnego nastawienia
- Rola relaksacji, wizualizacji i wyciszenia
2. NLP-Wywieranie wpływu na ludzi - Techniki skutecznego oddziaływania na innych
- Sposoby radzenia sobie z manipulacją
- Cechy człowieka wzbudzającego 'sympatię medialną'
- Sztuka sugestywnej prezentacji
- Budowanie relacji z odbiorcą
- Gry psychologiczne
Szczegóły i rejestracja na
www.mediastorm.edu.pl dodane przez Mediastorm
ostatnia aktualizacja: 2010-04-21
poleca:
Poznań - imprezy, koncerty, informacje
